Jag ska klara det!

Den här veckan har jag lyckats få in hela fem träningspass. Förutom de fyra styrkepassen blev det drygt 40 min på träningscykeln här hemma i...

Det nya upplägget känns bra. Dessutom känner jag mig väldigt taggad på ett sätt som jag inte gjort på länge, både vad gäller kost och tränin...

Eller kanske ändå. Jag vrickade foten rätt ordentligt på innebandyträningen i tisdags. Dessutom har jag någon bacill i kroppen som verkar vä...

Först vill jag bara säga att jag använder den här sidan som ett sätt att skriva av mig när det gäller mina tankar kring min kost och träning...

Ja det var väldans så bra det gått den här veckan. Jag kör inte efter något särskilt upplägg nu, utan tränar det jag känner för. Det innebär...

Idag slutade jag vid lunch och passade på att handla inför helgen innan jag hämtade barnen. (De åt ändå lunch då så det hade inte gått att h...

Suck och pust! Jag är nyss hemkommen från innebandyträningen. Idag bjöds det på fjortisdramatik. Ja, helt ärligt har det varit ett problem u...