I eftermiddags hade vi friskvård på jobbet. Vi är ganska bra på det faktiskt. Den här gången var det dags för ett "prova-på"-pass och vi valde Krav Maga. Vi visste inte riktigt vad som förväntades av oss, om det skulle bli ett hårt kampsportspass eller mer tips på hur man sparkar en förövare i skrevet och andra "fula" knep. Det blev mer åt det förstnämnda. Jag förstår att det inte var som ett vanligt pass, men vi höll ändå på i två timmar med att slå och sparka på mitzar, attackera varandra med gummiknivar, ta oss loss när kollegan försökte strypa oss etc. Helt enkelt träning i min smak! Det innebär att jag faktiskt har tränat två gånger den här veckan!!! Dessutom har vi inte något alls (!!!) inplanerat till helgen så så kommer jag att köra ett av de passen som jag fick av PT:n i LCHF-klubben. I vart fall två av de tre kan jag köra här hemma.
Mitt paket från LCHF-butiken kom ju igår så idag har jag testbakat bullar med bakerix. Jag ska nämligen stå för fredagsfrukosten på jobbet imorgon och då behöver jag ju lite tillbehör till påläggen till mig själv. Tidigare har jag medvetet ätit bröd på fredagsfrukosten, men nu när jag kör strikt går ju förstås inte det. Bakerixbullen kan ju inte jämföras med Farmors bageris surdegsbullar, men jag överlever nog det... ;-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar