Sämst

Eftersom jag jobbat inatt tänkte jag att zumba var lagom träning. Så besviken jag blev. Det var tidernas sämsta instruktör! Hur lyckas man vara dansinstruktör om man helt saknar taktkänsla? Jag gjorde något jag aldrig gjort innan. Jag gick! Jag stod ut i 15 minuter sen klarade jag inte mer. Istället körde jag pw backe och jogg på löpband 11 minuter följt av 10,5 min rodd (2000 m) och två pass rutakuten. Klart bättre träning!
 Veckans fjärde pass!
Planen är att tränastyra el bp i morgon. Beror på när barnen och jag vaknar. Vi är lediga eftersom jag jobbat i natt!