LCHF dag 1

Jag hade egentligen tänkt vänta med min LCHF-start till nästa vecka när jag börjar jobba igen, men igår bestämde jag mig för att testa redan den här veckan. Så idag har jag ätit så här:

Frukost: Äggröra på två ägg och vispgrädde stekt i neutralt kokosolja. 

Lunch: Kebabsallad (Extrem självkontroll när jag inte så mycket som smakade på det goa brödet man fick till.)

Mellis: Lite nötter

Middag: Lammstek, bea och sallad

Kvällsmat: Jordgubbar och vispgrädde

Än så länge känns det inget alls. Det enda som varit lite udda jämfört med innan är ju vispgrädden. I övrigt har det inte varit så stor skillnad mot hur jag ätit vissa dagar även innan. Men skillnaden ligger ju i att det inte blir några andra dagar, de med ganska mycket eller till och med jättemycket kolisar. 

Vågen stod i morse på 56,5 kg, varav hela 15,5 kg var fett. Alltså mycket mer än det var när jag började   blogga i mars!!! Men så ser det ut och det finns ju bara två sätt att förhålla sig till det. Antingen så accepterar jag det eller så gör jag något åt det. Jag har ju tänkt att det ska bli det senare förstås.

Planen var egentligen att jag skulle ha tränat idag (mer än mina armhävningar då) men med den här värmen och en massa saker som hänt under dagen så orkade jag helt enkelt inte. Det får bli när det blir lite svalare, 25 grader eller så...