Fakir dag 1

Första dagen nästan avklarad. Inga problem med hunger men suget efter helgen känns lite. Inte farligt, men utan fakir hade jag nog moffat i mig ost nu. Jag är trött och taggad på samma gång. Fast trött har jag varit i en månad så det behöver inte ha något samband med kosten.

Började dagen med 40 min pw.

Frukost:
Te med 20 g smör och 15 g kokosolja
Ett kokt ägg

Lunch:
En liten burk tonfisk (70 g tonfisk)
3 msk hemmagjord majonnäs
2 kokta ägg

Middag:
140 g entrecote
3 msk hemmagjord majonnäs med vitlök

I kaffet under dagen:
0,5 dl äggmjölk

Ska bli spännande att testa ketonerna den här veckan. (Det var länge sedan jag testade senast.) Vägde mig i morse och det var inte kul. 57,1 kg!!! 14,3 kg fett. Fast sedan när jag mätte mig var det bara midjemåttet som ökat, men det var rejält.