Hur tänkte jag nu egentligen? Att köra fakir över Valborg och 1 maj? Som tur är ska vi inte göra något varken idag eller imorgon. Med handen på hjärtat har jag ändå fuskat lite idag. Jag drack nämligen lite, lite vin (mindre än 0,5 dl) till maten ikväll. Det gjorde att jag inte hamnade på 0 kh utan 2. Sjukt lågt i vilket fall som helst.
Att det är väldigt lite kh känns faktiskt. Jag tror inte att det bara är den gamla sjukan som gör att jag känner mig helt orkeslös. Det kan visserligen vara omställningsbesvär också. Nåja. Trött och mosig i huvudet känner jag mig i alla fall. Planen var att jag skulle träna idag, men jag hade absolut ingen energi. Men imorgon är det gymmet som gäller!
Maten idag:
Frukost:
Te med 20 g smör och 15 g kokosolja
1 kokt ägg
Lunch:
110 g kyklingfilé
3 msk hemmagjord aioli (min majo + vitlök)
Middag:
Grillade hamburgare på 200 g blandfärs och lite ägg
2 msk vitlökssmör
Lite vin
Övrigt:
0,5 dl äggmjölk till kaffe och te under dagen
En näve fläsksvålar till myset
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar