Jag har hostat som en galning i två veckor nu. Jag hostar visserligen inte riktigt lika ofta som innan, men jag är helt slut av allt hostande. Ont i huvudet får jag också. Jag testade ju att träna i torsdags vilket visade sig vara en mindre bra idé. I helgen har jag inte tränat alls. Inte ens en promenad. Jag blir tokig! I morgon kommer jag i alla fall starta med morgonpromenader. Den här veckan kommer det bli måndag och torsdag. Nästa vecka blir det nog tre morgnar och längre fram blir det fyra. Träningen den här veckan hoppas jag blir så här: innebandy på tisdag, styrka på onsdag (får ta med mig barnen dit), styrka eller jogg på lördag och/eller söndag. Ska jag vara helt ärlig så tror jag inte att det blir så. För som om jag ska kunna träna innebandy måste jag blir mycket bättre på bara två dagar. Om jag inte kan träna på riktigt kanske jag får ta fler morgonpromenader den här veckan. Frisk luft är säkert bara bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar