tisdag 7 maj 2013

Efter fakir + träningsapp

Efter förra veckans viktras hade jag förväntat mig att jag skulle gå upp en hel del när jag slutade fakira. Dessutom var vi bortbjudna i helgen. Men än så länge ligger jag bara på +0,1 kg!!! Kan det vara så att fakirandet satt sådan fart på förbränningen?

Min superbacill som vägrat lämna min kropp de senaste 6-7 veckorna är kanske på väg bort. Det känns iaf mycket bättre nu. Det är dock inte läge att gå till gymmet än så idag har jag tränat lite här hemma mha den här appen. Det finns ett program med enbart hantlar som jag testade. Dessutom körde jag dag fem i plankutmaningen. 45 sekunder idag så än så länge är det inte allt för jobbigt. Sista passet är 5 min!!!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar